☆　４姉妹mama diary　☆

今晩は遠鉄ストアでお弁当、お惣菜等、買ってきました*








昨日から肩と首が痛くて何も手につかないの(T^T)



歩くのも寝るのも座ってても痛い痛い痛い〜(T-T)


接骨院に行ってきたら 姿勢の悪さと寝違えと 内職と　いろいろ原因が重なったらしく。。。



マッサージに電気にウォーターベッドにといろいろ治療してもらってきました*




身長の高さがコンプレックスで（今は好きだけど）昔から超猫背。
なんとかしなきゃね(*_*)
筋力も全くないと言われてしまったし。。。

この治療が終わったら姿勢よくするためにいろいろ頑張ってみます〜






お惣菜にお弁当の夕食だけど、
子供たち喜んでたし、私も少し休めたし
たまにはこんな夕食もいいね（笑）